Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, он социально и физиологически адаптирован.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей. «Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка». Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.

Рекомендуем с самого начала строить взаимоотношения с ребенком на фундаменте согласия и взаимопонимания. Перебранки в присутствии ребенка в одних случаях способствуют возникновению у него невроза, а в других усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности детского организма. Учитывая это, мы всегда должны стараться быть в хорошем настроении.

Памятка для родителей

  1. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.
  2. Правильно организованный режим дня - домашний режим ребенка должен быть продолжением режима дня детского сада.
  3. Полноценное питание - включение в рацион продуктов, богатых витаминами А, В, С, Д, минеральными солями.
  4. Закаливание ребенка в условиях семьи.
  5. В выходные дни обязательно выходить с детьми на прогулку. Пусть на прогулке ребенок больше двигается, играет в подвижные игры.
  6. Важно помнить, что игра является ведущей деятельностью дошкольника, так что не лишайте ребенка детства. Создание благоприятного психологического климата в семье.
  7. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с Вами спокойно и уверенно: - слушайте своего ребенка; - проводите с ним как можно больше времени; - делитесь с ним своим опытом; - рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.
  8. Следите за собой, особенно в те минуты, когда Вы находитесь под воздействием стресса и Вас легко вывести из равновесия:
  9. Рекомендуем с самого начала строить взаимоотношения с ребенком на фундаменте согласия и взаимопонимания.
  10. Постарайтесь уберечь ребенка от возможных конфликтов между взрослыми: даже если назревает какая-то ссора, ребенок не должен видеть ее, а тем более быть участником.

Если:

  • Ребёнка постоянно критикуют, он учится ненавидеть;
  • Ребёнка высмеивают, он становится замкнутым;
  • Ребёнка хвалят, он учится стать благородным;
  • Ребёнка поддерживают, он учится ценить себя;
  • Ребёнок растёт в упрёках, он учится жить с чувством вины;
  • Ребёнок растёт в терпимости, он учится понимать других;
  • Ребёнок растёт в честности, он учится понимать других;
  • Ребёнок растёт в безопасности, он учится верить в людей;
  • Ребёнок живёт во вражде, он учится быть агрессивным;
  • Ребёнок живёт в понимании и дружелюбии, он учится находить любовь в этом мире.

Статью подготовила педагог-психолог Мазанова Ю.В.