Кто не слышал слова йога?
Думаю, таких немного.
Йога тело укрепляет,
Да и душу возвышает.
Философское течение,
А не просто увлечение.
Так сторонники решили
И день йоги учредили.

Дошкольный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно-необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств.

Двигательная деятельность должна стать естественной потребностью практически каждого ребенка независимо от уровня его индивидуальной двигательной активности. В целях сохранения и укрепления здоровья воспитанников нами –воспитателями группы «Звёздочки» и «Малышарики», в дошкольном учреждении используются различные оздоровительные технологии и методики.

Одним из примеров является нетрадиционная здоровьезберегающая технология-детская йога.

Детская йога - это комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создает все условия для гармоничного роста и развития детей. Гимнастика с элементами хатха-йоги доступна детям дошкольного возраста.

Занятия проходят захватывающими и забавными, оставляют массу положительных эмоций и впечатлений.

Материал подготовили:
Воспитатель высшей квалификационной категории Петова Н.В,
Воспитатель первой квалификационной категории Сагитова С.С,
Воспитатель Терехова А.В.